Ayubowan
Herzlich Willkommen
Komme an in unserem „Yogaveda House“.
Genieße die Stille in der überwältigenden Natur.
Lass dich von der Tierwelt der Insel und der tropischen Natur beeindrucken.
Reinige deinen Körper durch Yoga und Ayurveda.
Schaff dir ein emotionales und seelisches Gleichgewicht.
Yogaveda
Morgenstimmung auf der Lake Veranda
Du kannst die Stille des Wassers und das Aufwachen des Dschungels in der Yogastunde zu Tagesbeginn auf der Lake Veranda wahrnehmen und dabei die Morgenstimmung genießen.
Tagesausklang auf der Jungle Gallery
Du kannst auf der Jungle Gallery, umgeben von Palmen und anderen exotischen Pflanzen, die letzten Strahlen der Sonne auskosten und mit der Yogastunde am Abend den Tag ausklingen lassen.
Ayurveda
Ayurveda ist eine umfassende Lehre über das Leben.
Der Begriff stammt aus dem Sanskrit und setzt sich aus den Wörtern Ayus (Leben) und Veda (Wissen) zusammen.
Die Balance zwischen den drei Doshas Vata, Pitta und Kapha ist entscheidend für einen gesunden Lebensstil, sodass man Kraft und Vitalität erreicht und erhält.
Der Garten
Im Ayurveda spielt Essen und die Auswahl der Lebensmittel eine entscheidende Rolle… ob Aloe Vera, Pfeffer, Curcuma, Zimt, Curry, Bananen, Kokosnuss, Reis, Papaya, Mango, Avocado, Cashew-Nüsse oder Blüten für den Saft.
Die Zutaten für die Zubereitung unserer ayurvedischen Speisen kommen vorwiegend aus unserem Garten.
Ganzheitlich, herzlich
W.A.P. Manoj, unser Ayurveda-Arzt, Therapeut und Koch.
Bei Manoj kannst du dein Dosha bestimmen lassen, dir Tipps für deine Konstitution und deine optimale Lebensweise holen.
Manoj hält während deines Aufenthaltes einen Vortag „Mit Ayurveda Heilen und Vorbeugen“, die Basis für den folgenden Ayurveda-Kochkurs.
Wohltat für Körper und Seele
Du hast die Möglichkeit, dich öfter als nur einmal mit Mukabhyanga, einer ayurvedischen Gesichtsbehandlung, oder Abhyanga, der Ganzköpermassage, verwöhnen zu lassen.
Das Stimulieren der Marma Punkte sowie die Massagen mit hochwertigen, selbst hergestellten Ölen lassen deine Haut frisch und strahlend aussehen und deinen Körper und Seele entspannen.
Hikkaduwa und Umgebung
Direkt am indischen Ozean, nur drei Kilometer von unserem Yogaveda Haus entfernt, liegt die Küstenstadt Hikkaduwa mit zahlreichen landestypischen Restaurants und Geschäften. Auch der weitläufige Strand ist eine willkommene Abwechslung, um freie Nachmittage und Abende zu verbringen.
Die Reise zu dir selbst kann beginnen
Ich möchte dir den Raum und die Möglichkeit geben, sodass du deinem Leben langfristig eine positive, gesunde und bewusste Richtung geben kannst.
Damit du wieder zu Hause angekommen aus den Erinnerungen an Geräusche, Gerüche, den Geschmack wohltuenden Speisen, der Zuwendung und Magie der Menschen hier Energie schöpfen kannst für dein Leben.
Und wenn du irgendwann Sehnsucht nach all dem hier bekommen solltest, komme gerne wieder zu uns ins Yogaveda House am Birdlake.
Deine Mila Mahadevi Schatz
